冷えてますまた寒波ですね いや ほんと今夜は冷えてます こう冷えると いろいろ痛いとこがでてきてまして 左肩の五十肩 左手首の手根管症候群 もうね 左腕全体が重い痛みに襲われてまして これが辛い 温めたほうがいいのかねぇ 温湿布とか 使ってみようか まぁ 若くないわ じゃまた