もう４月ですね
でも
寒いねぇ
今朝
めずらしくゲテ
寝過ごす寸前で
いつも
５：４５から６：００ぐらいで
起きるんだけど
今朝は
寝返りうったときに
なにげに時計を見たら
６：２０
おおおおおお！
こういう時って
一瞬
体が止まる
一拍おいて
あわてるんだよ
飛び起きて
すぐ身支度
ま
６：３０ぐらい
朝食にしてるから
ギリギリだった
ちょっと
疲れ気味かな
なかなか寝付けなかったり
朝が起きにくかったり
自律神経のせいか
ふわふわした感じがしたり
毎年
春はちょっと体調が乱れる
よーく
睡眠をとって体調維持しないとね
じゃまた