ゲテ、足が攣る

午前中

突如の大雨

どしゃぶり

おかげさまで

この時間

気温が下がって

ひんやりとしてます

さて

昨夜のこと

就寝中

寝返りをうったら

左足のふくらはぎが攣った

きゅぅぅぅぅぅぅ～っと

しぼって捻られるような

痛み

ううううううううう

寝ぼけながらも

うめき声

朝起きても

しばらく筋肉痛のような痛みが

昼間はなんともなかったけど

お風呂あがってこの時間

またちょっと痛みが出てきた

今夜も攣るかも

いやだねぇ

じゃまた