朝
いい天気で
真っ青で
雲の少ない天気
どんより曇り空続きだったのが
スカッと好天に
と
思いきや
昼前には
また曇天に
小雨まで降り出し
その後
また晴れ間が出たけど
いい天気とは言えなかったねぇ
さて
こういう天候の時
精神的にも気分が
すぐれないもんで
ゲテちゃん
絶不調です
昨夜から
急に下痢を起こし
２日ほどまえから
胃痛があり
その影響かな
胃から腸に来た
夕方には
片頭痛が来て
もう辛い
職場の方曰く
「寝不足じゃないですか」
「あ、そうかも」
ゲテ
１２時半ぐらいに床に
ついて
起きるのが５時から５時半
４時間半～５時間睡眠だ
・・・もっと寝てると思っていたが
そうでもないな
確かに寝てないわ
不調の原因は睡眠不足かな
しかし
寝起きも悪くないし
不快な感じもない
スパッと起きてるけどねぇ
でもまぁ
体は正直に反応してるのか
土日はゆっくり寝て過ごすかな
腹壊してるから
寝酒もやめた
寝不足なんで
この時間になれば
自然に眠気が来るようになった
さて
１週間終わりました
どちら様もお疲れさまでした
また来週も頑張りましょ
じゃまた