ヤマモモ酒です

9月末に完成
3ヵ月熟成させました

ヤマモモ酒
効果効能
滋養強壮 疲労回復 健胃 整腸作用
冷え性改善 食中毒予防 咳止め


すだちの健康効果と皮ごと活用法

うさうささんの本日のお花の代わりは
収穫したすだちです

ミカン科カンキツ属の常緑樹
原産地 日本
旬 8~10月
効果効能
スダチチン(皮に含有)
脂肪の蓄積を抑える 脂質代謝を改善

ビタミンC
強い抗酸化作用 免疫力向上
肌の健康を保つ

クエン酸
疲労回復

カリウム
高血圧 むくみ予防

効率的な食べ方
皮ごと使う 脂肪燃焼に良いとされる
スダチチンは果汁より皮に多く
含まれておりすりおろして薬味として
加えます

減塩効果
絞ることで塩分の多い調味料を
控えられ生活習慣病対策になります


すだちの花と葉

すだちの花
開花時期 5~6月
花言葉 純潔 清らかな心

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