”鶏むね肉のシンプルソテーでワンプレート”


鶏むね肉のシンプルソテーです

御主人様から大好評です😋🍗🍴💕

鶏むね肉のシンプルソテー効果効能
筋肉強化と維持
疲労回復
代謝アップ
ダイエット 脂肪燃焼



うさうささんの本日のお花はベゴニアです🌸

シュウカイドウ科シュウカイドウ属
分類上は多年草ですが日本の冬の寒さに
弱いため一年草として扱われます
原産地　ブラジル
開花時期　５～１１月
花言葉
幸福な日々　愛の告白　片思い　親切
赤　公平　愛　ロマンス
白　親切　純粋　無邪気さ
黄　オレンジ　繁栄　幸福　富

うさうささんの本日のブログと
詳しいレシピはこちらです👧