”カンパチかまの塩焼き・レンジメート600Wで５分＋２分加熱で完成”

カンパチかまの塩焼きです

御主人様から大好評です

カンパチかまの塩焼き効果効能
血液をサラサラにするDHAやEPA
骨の健康を保つビタミンD
疲労回復のビタミンB群が豊富に含まれてます
生活習慣病予防　免疫力向上

お友達が遊びに来られた時に
お裾分けでスイカを頂かれました

スイカ
ウリ科スイカ属のつる性一年草
原産地　熱帯アフリカ
効果効能
熱中症予防　むくみ 血流改善　疲労回復
抗酸化 エイジングケア



スイカの花
開花時期
早期(日の出頃)から朝にかけて開き
昼には閉じてしまう｢一日花｣

花言葉
どっしりしたもの　ずっしりしたもの
かさばるもの

うさうささんの本日のブログと
詳しいレシピはこちらです👧