うさうささんの本日のお料理は
冷しゃぶ ニンニク 生姜ちょっぴり
ピリ辛ソースです
御主人様から大好評です😋🍴💕
豚しゃぶ用肉
脂の甘味と旨味と楽しめる｢バラ｣や
柔らかくあっさりした｢ロース｣
コクのある｢肩ロース｣が定番です
効果効能
疲労回復 夏バテ予防 脂肪燃焼 ダイエット
美肌効果 免疫力向上
生姜
効果効能
血行促進 冷え性改善 免疫力向上 消化促進
優れた殺菌 抗炎症作用
にんにく🧄
効果効能
疲労回復 スタミナ増強 免疫力向上
血流の改善(冷え性 血栓予防)
がん予防 美肌効果 アンチエイジング
マイヤーレモンの木です
マイヤーレモン
レモンとオレンジの自然交雑種です
一般的なレモンより酸味がまろやか
糖度が高く果汁がたっぷり詰まってます
主な産地 三重県
旬 １０～３月
効果効能
美肌効果 免疫力向上(ビタミンC)
疲労回復(クエン酸)
アンチエイジング 生活習慣病予防
(ポリフェノール フラボノイド)
血流改善 冷え性対策(葉酸 カリウム)
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