鶏むね肉のガーリックソテーです
レンジメートを使用されました
御主人様から大好評です👸
鶏むね肉
鶏の胸部の肉 低カロリー 高タンパクな
ヘルシーな部位
柔らかく あっさりした味わい
効果効能
疲労回復 抗酸化作用 筋肉増強
基礎代謝アップ ダイエット・美容効果
睡眠の質向上 メンタルケア
ローズマリーの挿し木です
ローズマリーの挿し木
４～６月の春または９～１０月の秋が適期
元気な枝を10～15㎝切り下半分の葉を
落として1～2時間 水に浸けた後
清潔な風土(赤玉土など)に挿します
2～4時間で根が出ます
うさうささんの本日のブログと
詳しいレシピはこちらです👸