豚肉ときのこのガーリックソテーです
豚こま切れ マイタケ エリンギ
玉ねぎ もやし キャベツ にんにく
を使用されました
御主人様から大好評です🤗
豚こま切れ
豚肉を加工する際に出る様々な部位の
切れ端を集めた肉
効果効能
疲労回復 エネルギー代謝の促進
筋肉や体の成長を助ける 貧血予防 改善
美容と美肌 血行促進 免疫機能の維持
エリンギ
ヒラタケ科ヒラタケ属のキノコ
原産地 ヨーロッパ
旬 １０～１２月
効果効能
腸内環境の改善 便秘解消 免疫力向上
生活習慣病予防 ダイエットサポート
むくみ 高血圧の予防 貧血予防
骨の健康維持 美容効果
マイタケ
マイタケ科マイタケ属のキノコ
原産地 不明
旬 ９～１１月
効果効能
免疫力向上 生活習慣病予防 改善
糖尿病 肥満予防 血糖値上昇の抑制
便秘解消 美肌効果 肌荒れ 乾燥対策
にんにく
ヒガンバナ科ネギ属の多年草
原産地 中央アジア
旬 ５～７月
効果効能
疲労回復 免疫力向上 血行促進
生活習慣病予防 美肌効果
腸内環境の改善 食欲増進
睡眠の質を高める
開花時期 ５～７月
花言葉 勇気と力
うさうささんの本日のブログと
詳しいレシピはこちらです🤗