うさうささんの本日のお料理は
焼きそばです
花かつおを煎り 麺類とキャベツを
茹で 卵黄をトッピング
カレー粉 豆板醤などで
味付けた焼きそばは
御主人様から
｢味が深く美味しい｣と大好評です
花かつお
鰹節を薄く削ったもので
主に荒節というカビ付けをしていない
鰹節を削ったもの
効果効能
筋肉の生成 貧血予防 血圧調整
生活習慣病予防 美肌効果 疲労回復
安眠効果 免疫力アップ むくみ改善
卵黄
鶏の黄身の部分
卵の中に貯蔵されている栄養物質
効果効能
疲労回復 免疫力向上 脳の活性化
認知症予防 生活習慣病改善
骨の強化 抗酸化作用 老化防止
貧血予防
うさうささんの本日のお花は紫陽花です
アジサイ科アジサイ属の落葉低木の一種
原産地 日本
開花時期 ６～９月
花言葉
移り気 辛抱強さ 家族 無常
和気藹々(わきあいあい)
色別花言葉
青 辛抱強い愛情 知的 神秘的
冷淡 無情
ピンク 元気な女性 強い愛情
白 寛容 一途な愛情
紫 神秘 謙虚
緑 ひたむきな愛
うさうささんはレシピブログに
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