うさうささんの本日のレシピは
タケノコのガーリックソテー
レモンバームを添えられました🍋

レモンバーム
シソ科の多年草
レモンのような爽やかな香りの特徴のハーブ
ハーブティー 料理の風味付け 精油
ポプリなどの様々な用途で利用されてます

原産地 地中海沿岸
旬 4~10月

効果効能
精神の安定 消化器系の不調改善
アレルギー症状の緩和 生理痛 PMSの軽減
抗菌  抗ウィルス作用 抗うつ作用
抗酸化作用 脳機能の維持など






開花時期 6~7月
花言葉
同情 思いやり 共感 活力 長寿




うさうささんの今日のお花はラベンダーです
 
シソ科ラベンダー属の半木本性植物の総称
原産地 地中海沿岸のハーブ
開花時期 4~7月
効果効能
リラックス効果 抗菌効果
抗炎症効果など

花言葉
あなたを待っています 沈黙 幸せが来る
期待 優美 許しあう愛など
色別花言葉はありません

うさうささんはレシピブログに
参加されてます🤗



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