うさうささんの本日のお料理は
春キャベツ 大根 人参  きゅうり 金柑
フリルレタスのオーロラソースのサラダです

春キャベツ
秋に種をまき 春から初夏にかけて収穫
されるキャベツ
アブラナ科 アブラナ属
旬 旬 3~5月
主な産地 愛知県 千葉県 茨城県など
効果効能
免疫力を高める 風邪予防 肌の健康
美肌作り  胃腸の健康 胃潰瘍の予防
胃粘膜の修復 血液の凝固を促進 
骨を丈夫にする
体内の余分なナトリウムを排出
血圧の上昇を抑える 血糖値の安定
体内のバランスを調整する 腸内環境を整える



春キャベツの花
開花時期 4~6月
花言葉 利益



うさうささんの本日のお花は
八重咲き椿です

花弁が重なる八重咲きの椿
開花時期 3~5月
原産地 日本 東南アジア
花言葉
控えめな美 控えめな愛 謙遜など

色別花言葉
控えめな素晴らしさ 謙虚な美徳
飾らない優美さ 
白 
 至上の愛らしさ 申し分のない魅力
完全なる美しさ
ピンク 
控えめな美 控えめな愛 慎み深い
黄 
円満 理想の愛

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