うさうささんの本日のお料理は
鶏むね肉を使ったヘルシーで
美味しい親子丼です
御主人様にも大好評だそうです
ヤマモモの木です
ヤマモモ
ヤマモモ科ヤマモモ属の常緑樹 または
その果実です
夏に実る赤い果実は生食でき甘酸っぱい
独特の風味がありジャムや果実酒にも
加工されます
原産地 中国大陸 日本
旬 ６月中旬～７月中旬
花言葉 教訓 ただひとりを愛する
開花時期 ３月～４月
効果効能
βカロテンがあり 強力な抗酸化作用が
あります
動脈硬化やガンの予防
カルシウム 血液を凝固させる働き
（傷口を治す）
筋肉の運動 神経の働き
リン 骨や歯をつくる成分があります
皆様にとって暑さ吹き飛ぶ
笑顔あふれるhappyな
１週間でありますように(~▽~@)♪♪♪
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