”カツオ、イサキのお刺身と奈良のお土産”うさうささんの本日のブログはカツオとイサキのお刺身奈良のお土産などを紹介されてますカツオ(鰹)スズ目サバ科に属する魚の一種旬旬は２回あり４月～５月にピークを迎える「初鰹」８月～９月にピークを迎える「戻りませ鰹」効果生活習慣病予防 貧血予防 疲労回復骨の健康を保つ 記憶力 学習能力を高めるイサキスズキ目イサキ科に属する魚の一種旬春から夏効果活性酸素の発生や酸化力を抑制動脈硬化 皮膚 血管の老化を防ぐ免疫力を高めるうさうささんの本日のブログはこちらです🤗
