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うさうささんの本日のブログは

御主人様が購入された

 国産牛のローストビーフ🥩

鶏肉団子 ポークハンバーグ

白ワイン 赤ワイン シャンパン🍷を

紹介されてます😋✌




ローストビーフの栄養成分と効能


体の構成成分の「たんぱく質」

味覚を正常に保つ「亜鉛」

整腸効果のある「ビタミン12」と「鉄」

脂肪の燃焼に「L-カルニチン」


白ワインの効能


食中毒の予防 動脈硬化の予防

むくみの予防

白ワインは赤ワインより

ポリフェノールを吸収しやすいと

いうメリットがあります



赤ワインの効能


動脈硬化の予防 認知症の予防

血圧を下げる うつ状態の予防

胃腸を守る



シャンパンの効能


他のワインよりカロリーが低い

肌や心臓に良い 


うさうささんの本日のブログは

こちらです🤗