ブログネタ：ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ？ 参加中私は細マッチョ派！
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- ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ？
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子供たちに目指してほしいのは「細マッチョ」
やっぱり男性は筋肉質じゃなくちゃ。
で、次男三男は部活が体育系なので、筋トレは必須。
三男はプロテインも飲んでいるようだ。
長男も大学時代は体育系の部活の部長だったが今は仕事がケーキ作りなんで、兄弟の中で、ダイエットが１番むずかしい。
ところが今朝、急にダイエットに挑戦すると宣言。
昨日見舞いに行った舅が、触るのも痛々しいほど痩せていて、対照的に私と長男の握りこぶしが、饅頭のようにふっくらしているのがショックだったのだろう。
舅は３０Ｋｇくらいしかないんじゃないかな。
水泳で鍛えると言っている。
どちらかというと、家族全員体脂肪が気になる家系。
しっかりトレーニングをして、細マッチョになってほしい。