ブログネタ：ダイエットに失敗する理由って何だと思う？ 参加中本文はここから
我慢していると思う事が１番のストレス。
何度もダイエットしてその度に前より太ったような気がする。
原因は「食べたいのに食べちゃいけない」と思う事かな。
なぜ食べたいかと言うと、これがまた、食べる事でストレスを解消しようとするから。
ではなぜストレスがあるのかと言うと、多分日常が思い通りではないから。ではなぜ
思うように生きないのかと言うと、恐怖があるから。
思うように生きて、安定した暮らしが出来なくなったらどうしようとか、作り上げたものが壊れてしまったらどうしようとか。
恐怖や不安が強いから。
もしも、何の恐怖も不安もなく、日常に大満足で、幸せだったら、多分あんまりおなかもすかないし、ストレスもないし、そうするとスタイルよく、仙人のように長生きで、病気知らずになるような気がする。