食糧事情について考える

おはようございます。

朝ごはんを食べながら

思いついたのですが・・・

１．食べる分だけ

２．残さずに

３．バランスよく

当たり前ですが、

なかなかできない事。

もっと具体的に

1週間のメニューを

しっかり考えて

食べる・・・

卵2個→1個でいい

ご飯1杯

（たまには2杯）

味噌汁

シンプルな生活が基本で

たまには贅沢する。

これが身につけば

しあわせなんだろうな～。

インターネット旅行

パソコンでちょっと小旅行。

本当に気軽に出かけられます。

You Tube　に　

「ポルトガル」と入れて検索。

都市名を入れて

興味あるところに行く。

本棚のアルバムを見ていた。

ポルトガルには2回

1991年、1998年に

行ってから

もう12年経ってしまった・・・

最近上海万博の話題を

目にすることがあるけれど

旅行の話をしていて

1998年の「ポルトガル万博」に

行った話をすると

100％誰もが

「？？？」しらない・・・

普段は大画面テレビは

なくてもいいかなと

思うけど

50インチとかで

旅行先の風景を映したら

本当にその場にいるように

感じられるのかな？

インターネットネット旅行は

思い立ったら

手ぶらで気軽に、

すぐ出かけられるけど、

旅行で知らない人と

すれ違って

「異国にいるんだ」と

感じるあの雰囲気を

感じたくて・・・

旅行に行きたい！

－13℃

近くのスキー場に行ってきました。

リフトに乗っているのが

とてもつらい・・・

マイナス13度！

手も冷たくて

顔が痛くて

午前中で帰ってきました。

家で飲むホットココアが

とてもおいしい土曜日です。