足育実践塾・・・快とストレスの、バランス。

【足育実践塾】
お釈迦様は、ストレス（負）は、永遠に続かない・・・と、
「無情」を説きました。それと同時に、「快」も、永遠に続かない・・ということでもあります。どちらか一方だけの世界は、幻想です。特に、快だけ求て、快が無くなったときに、快を求めてさまようと、依存症・・という、ワールドへ入ってしまいます。好きなことをする、と、依存症は違います。依存症は、一方だけを求める幻想症とも言います。
快とストレスの、バランスを保ちましょう。
その、お役立ちの一つが・・
歩く事です。
ただの歩きではなく、
正しく歩く。
まずは、正しく歩く意識付けから始めましょう。
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【足育実践塾】
足育トレーナー＆メンテナンサー
松下郁雄
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