【足元から健康を考える】
万病の元は冷え体質から・・であるのだが、
どこから、何を、どうすれば、
身体は病の発症をくい止め、健康を気にせず、
それなりに、元気で一生を過ごせるのか？
それには、
身体の血液循環を最重要とするか？
身体から毒素を排出することを最重要にするか？
つまり、
細胞からの毒素排出を最重要にするか？
身体に、
細胞に十分な酸素の供給を最重要にするか？
身体に、
細胞に良質の栄養を届けることを最重要にするか？
胃や小腸に負担をかけすぎないようにする事を最重要にするか？
心や、精神にストレスをかけ過ぎないことを最重要とするか？
日本人の三代疾病は、
今は、
癌・心血管疾患・肺炎、だが、
少し前までは、
癌・心血管疾患・脳血管疾患であった。
先ほどあげた、
最重要をどれに置くか？
に、戻るが、
身体は、部分を見れば、全体が見える・・
全体を見れば、部分が見える・・・
どちらからも、アプローチすることで、
病の改善や予防が出来ていく・・
よって、
どれか一つをケアしていけば、
全てが良くなる循環に入る・・・面もあり、
どれか一つのケアだけでは、足りない部分もあり、
結局、全ての部門のケアが必要だ・・
という、
至極当たり前な結論となってしまうが、
身体のエネルギー不足に直結する、
身体の冷えは、
免疫力や、自然治癒力・抵抗力を発揮させる上で、
必ず、クリアておかねばならぬ・・
基礎工事になる。
自分が、
三代疾病の内の、
癌に犯されたときは、
振り返ってみれば、
前、十年間、
健康診断で、引っかかることはなく
（生活習慣病検査は、この病の後からの実施）
排泄、排尿、では、特に問題なく・・
どちらかと言えば、快便、快尿。
食に関しても、最良ではなくても、最悪ではなかった・・
たばこは吸わなかったし・・・
酒は飲んだが・・毎日飲んでたわけではないし・・
運動習慣は、週に一度は、１，２時間は、サッカーしてたし・・
冬は、スキー三昧だったし・・
睡眠も十分とれていたし・・
今考えれば、冷え体質だったのか？
今となっては、当時、気にはならなかったが、
免疫力・自然治癒力・抵抗力が、
発揮できない、身体の状態だったことは、
明白で、
今言うのは、憶測になるが・・
冷え体質だったのだろう。
冷え体質になっていた原因は、
色々あるだろうが、
今になって、
足元から、と、東洋医学からの
見地で見えてくる、
先天性の消化器不良身体・・
からの、
排泄・排尿・毒素抜き不良身体・・
（自分では、問題なしとしていた）
そこからの、
冷え体質に、陥っていたのだ・・
と、確定できる。
発覚する前の、
半年間の食は、
コンビニ食や、外食チェーン系弁当
を、多く、取っていたのも
加味された可能性もある・・かな？
何が言いたいかと言えば・・
足元からわかる、今と未来の諸症状と、
足元から過去がわかる、先天的疾患と、
東洋医学
を、つなぎ合わせることで、
最前の予防策を講じられる・・
と、わかったことである。
それに、プラス、
最近の
食の問題・社会毒の問題・政治の世界・医療の世界・薬の世界・
マスコミの世界・の繋がりを加味した
予防線を張っていけば、
身体機能に関しては、
不安になることもないでしょう。
各、言う私も、
万全な予防線を張れているわけではないですが・・
最低限、血液の質と、
足と歩き方と靴には、注意を払ってます。
あとは、
対人関係などの、ストレスや、
自分にとって、負・・と、認識するストレス
の、中和ができていけば、
いいわけである。
サラリーマン時代には、
こんな世界に、足を突っ込むとは、
思ってもいなかったが、
身体全体から、この世界に入り、
足に出会い、認識のバランスに出会い、
世の中の仕組みに出会い、
あとはスピリチュアル系に、出会えば、最高か（笑）
＜スピ系の才能は無いと思うが・・・＞
いずれにせよ・・
足元から見える身体の世界は、理論から見えてくるので、
科学であり、
認識のバランスから見える世界も、数式だから、科学である。
ちなみに、科学だ、数式だとかいっちゃてますが、
理系から、フェードアウトした文系・・というタイプな私。
医療の検査を全否定はしないが、
医療の検査からは見えてこない部分を、
補えるのが、
足元からわかる、過去・現在・未来です。
（スピリチュアル系では、ありません）
何につけても、
いいとこ取りでもいいでしょうが・・・
自分が、最適だなーと、
気が合う物に、投資しましょう。
私のところでも、
フェードアウトしていく方は、
いらっしゃいますから・・・（笑）
全ては、救えません。
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身体機能の再構築＆成長をサポート
～足元から健康を考える～
～足育健康教室～
足育トレーナー＆メンテナンサー
松下郁雄
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万病の元は冷え体質から・・であるのだが、
どこから、何を、どうすれば、
身体は病の発症をくい止め、健康を気にせず、
それなりに、元気で一生を過ごせるのか？
それには、
身体の血液循環を最重要とするか？
身体から毒素を排出することを最重要にするか？
つまり、
細胞からの毒素排出を最重要にするか？
身体に、
細胞に十分な酸素の供給を最重要にするか？
身体に、
細胞に良質の栄養を届けることを最重要にするか？
胃や小腸に負担をかけすぎないようにする事を最重要にするか？
心や、精神にストレスをかけ過ぎないことを最重要とするか？
日本人の三代疾病は、
今は、
癌・心血管疾患・肺炎、だが、
少し前までは、
癌・心血管疾患・脳血管疾患であった。
先ほどあげた、
最重要をどれに置くか？
に、戻るが、
身体は、部分を見れば、全体が見える・・
全体を見れば、部分が見える・・・
どちらからも、アプローチすることで、
病の改善や予防が出来ていく・・
よって、
どれか一つをケアしていけば、
全てが良くなる循環に入る・・・面もあり、
どれか一つのケアだけでは、足りない部分もあり、
結局、全ての部門のケアが必要だ・・
という、
至極当たり前な結論となってしまうが、
身体のエネルギー不足に直結する、
身体の冷えは、
免疫力や、自然治癒力・抵抗力を発揮させる上で、
必ず、クリアておかねばならぬ・・
基礎工事になる。
自分が、
三代疾病の内の、
癌に犯されたときは、
振り返ってみれば、
前、十年間、
健康診断で、引っかかることはなく
（生活習慣病検査は、この病の後からの実施）
排泄、排尿、では、特に問題なく・・
どちらかと言えば、快便、快尿。
食に関しても、最良ではなくても、最悪ではなかった・・
たばこは吸わなかったし・・・
酒は飲んだが・・毎日飲んでたわけではないし・・
運動習慣は、週に一度は、１，２時間は、サッカーしてたし・・
冬は、スキー三昧だったし・・
睡眠も十分とれていたし・・
今考えれば、冷え体質だったのか？
今となっては、当時、気にはならなかったが、
免疫力・自然治癒力・抵抗力が、
発揮できない、身体の状態だったことは、
明白で、
今言うのは、憶測になるが・・
冷え体質だったのだろう。
冷え体質になっていた原因は、
色々あるだろうが、
今になって、
足元から、と、東洋医学からの
見地で見えてくる、
先天性の消化器不良身体・・
からの、
排泄・排尿・毒素抜き不良身体・・
（自分では、問題なしとしていた）
そこからの、
冷え体質に、陥っていたのだ・・
と、確定できる。
発覚する前の、
半年間の食は、
コンビニ食や、外食チェーン系弁当
を、多く、取っていたのも
加味された可能性もある・・かな？
何が言いたいかと言えば・・
足元からわかる、今と未来の諸症状と、
足元から過去がわかる、先天的疾患と、
東洋医学
を、つなぎ合わせることで、
最前の予防策を講じられる・・
と、わかったことである。
それに、プラス、
最近の
食の問題・社会毒の問題・政治の世界・医療の世界・薬の世界・
マスコミの世界・の繋がりを加味した
予防線を張っていけば、
身体機能に関しては、
不安になることもないでしょう。
各、言う私も、
万全な予防線を張れているわけではないですが・・
最低限、血液の質と、
足と歩き方と靴には、注意を払ってます。
あとは、
対人関係などの、ストレスや、
自分にとって、負・・と、認識するストレス
の、中和ができていけば、
いいわけである。
サラリーマン時代には、
こんな世界に、足を突っ込むとは、
思ってもいなかったが、
身体全体から、この世界に入り、
足に出会い、認識のバランスに出会い、
世の中の仕組みに出会い、
あとはスピリチュアル系に、出会えば、最高か（笑）
＜スピ系の才能は無いと思うが・・・＞
いずれにせよ・・
足元から見える身体の世界は、理論から見えてくるので、
科学であり、
認識のバランスから見える世界も、数式だから、科学である。
ちなみに、科学だ、数式だとかいっちゃてますが、
理系から、フェードアウトした文系・・というタイプな私。
医療の検査を全否定はしないが、
医療の検査からは見えてこない部分を、
補えるのが、
足元からわかる、過去・現在・未来です。
（スピリチュアル系では、ありません）
何につけても、
いいとこ取りでもいいでしょうが・・・
自分が、最適だなーと、
気が合う物に、投資しましょう。
私のところでも、
フェードアウトしていく方は、
いらっしゃいますから・・・（笑）
全ては、救えません。
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～足元から健康を考える～
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松下郁雄
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