みなさん、メリークリスマス！！なんと今日のGETにサンタクロースが参加してくれました！しかも！
セクシーサンタ！！
GETガール達がみんなコスプレして参加してくれました！素敵なクリスマスプレゼント！！ありがとうね！
年内最後のGETは、楽しく激しくそしてセクシーに終えることが出来ました。ミット打ちクラスが最近さみしい参加者でしたが、最後は８名。久しぶりに参加してくれる方も最後だからと参加してくれて活気のあるクラスでした。
ミット打ちクラスは有酸素運動を取り入れたクラスです。体重を落とすには有酸素運動しかありません。来年、もっとこの事を伝え、一人でも多く利用者の運動不足解消に貢献出来るように頑張って行きたいと思います。
2014年、ミット打ちクラス参加ありがとうございました！金曜日はプロレスクラスあるよ！最後のGETお待ちしてます！
田村
◎12月の日程
《ミット打ちクラス》
3日(水)20:00-21:00
10日(水)20:00-21:00
17日(水)20:00-21:00
24日(水)20:00-21:00
《プロレスフィットネスクラス》
5日(金)20:00-21:00
12日(金)20:00-21:00
19日(金)20:00-21:00
26日(金)20:00-21:00
※12/19(金)はテコンドー教室になります。
◎運動不足解消教室ＧＥＴ
《ミット打ちクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■星ビル４階
■参加費1クラス￥1000
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週金曜日
■20:00~21:00
■星ビル地下１階
■参加費1クラス￥1000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
■Facebookページ
「いいね！」してね！
www.facebook.com/undoget
セクシーサンタ！！
GETガール達がみんなコスプレして参加してくれました！素敵なクリスマスプレゼント！！ありがとうね！
年内最後のGETは、楽しく激しくそしてセクシーに終えることが出来ました。ミット打ちクラスが最近さみしい参加者でしたが、最後は８名。久しぶりに参加してくれる方も最後だからと参加してくれて活気のあるクラスでした。
ミット打ちクラスは有酸素運動を取り入れたクラスです。体重を落とすには有酸素運動しかありません。来年、もっとこの事を伝え、一人でも多く利用者の運動不足解消に貢献出来るように頑張って行きたいと思います。
2014年、ミット打ちクラス参加ありがとうございました！金曜日はプロレスクラスあるよ！最後のGETお待ちしてます！
田村
◎12月の日程
《ミット打ちクラス》
3日(水)20:00-21:00
10日(水)20:00-21:00
17日(水)20:00-21:00
24日(水)20:00-21:00
《プロレスフィットネスクラス》
5日(金)20:00-21:00
12日(金)20:00-21:00
19日(金)20:00-21:00
26日(金)20:00-21:00
※12/19(金)はテコンドー教室になります。
◎運動不足解消教室ＧＥＴ
《ミット打ちクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■星ビル４階
■参加費1クラス￥1000
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週金曜日
■20:00~21:00
■星ビル地下１階
■参加費1クラス￥1000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
■ＧＥＴブログ
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