今日は前半から常連メンバーとヒートアップ練習生が多く揃い、その場で皆で動く練習、二人一組でのミットでも最初から少し難易度を上げてやりました。
前半のステップワークは、肩に力が入っていたり、身体があるスポーツや一定の動きに慣れすぎていると逆にやりづらかったりします。ですが、テコンドーだけでなく、他の格闘技やスポーツにも応用できると思います。
蹴り技に関しては、皆柔軟性が上がっていたりして上達しているんじゃないかなぁ、と思いました。
次回からテコンドークラスが金曜日になる予定で、来月はおそらく、19日３週目になります。
曜日が変わっても皆さん同じように参加してもらいたいです！
皆さん次回もお待ちしてますね～
玄場
◎８月の日程
《ミット打ちクラス》
4日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
11日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
18日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
※11日(月)はテコンドークラス
※25日(月)は田村先生試合でお休みです。
《プロレスフィットネスクラス》
6日(水)20:00-21:00
13日(水)20:00-21:00
20日(水)20:00-21:00
27日(水)20:00-21:00
◎運動不足解消教室ＧＥＴ情報
《ミットクラス》
■毎週月曜日
※第４月曜日はテコンドークラスになります。
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000(2クラス参加は￥1,500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
前半のステップワークは、肩に力が入っていたり、身体があるスポーツや一定の動きに慣れすぎていると逆にやりづらかったりします。ですが、テコンドーだけでなく、他の格闘技やスポーツにも応用できると思います。
蹴り技に関しては、皆柔軟性が上がっていたりして上達しているんじゃないかなぁ、と思いました。
次回からテコンドークラスが金曜日になる予定で、来月はおそらく、19日３週目になります。
曜日が変わっても皆さん同じように参加してもらいたいです！
皆さん次回もお待ちしてますね～
玄場
◎８月の日程
《ミット打ちクラス》
4日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
11日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
18日(月)19:00-20:00、20:00-21:00
※11日(月)はテコンドークラス
※25日(月)は田村先生試合でお休みです。
《プロレスフィットネスクラス》
6日(水)20:00-21:00
13日(水)20:00-21:00
20日(水)20:00-21:00
27日(水)20:00-21:00
◎運動不足解消教室ＧＥＴ情報
《ミットクラス》
■毎週月曜日
※第４月曜日はテコンドークラスになります。
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000(2クラス参加は￥1,500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介