２週間空くと久しぶりの気がしますね。
今日は自分も一緒になって参加しました。みんなと仲良く汗をかくのはとても楽しい事だと改めて感じました。
今月は水曜日のプロレスフィットネスクラスが無いので、筋トレ(トランプ)やりました。ふだんミットクラスではやって無かったからね。苦手な子もいたけど(笑)、なんとか完走しました！やったねー！！
最後の対人練習では飛び抜けてうまい子がいました。その子は毎回GETに参加。成長って凄いね。こんなにも上手くなるんだと関心しました。継続は力なり！！
来週のミットクラスやったら、次３週間空いてしまいます。運動不足は健康に悪いです。是非参加して運動する習慣をつけましょうね！
来週もGETお待ちしてます！
◎９月日程
■ミットクラス
9日(月) 19:00-20:00、20:00-21:00
30日(月) 19:00-20:00、20:00-21:00※テコンドークラス
※16日(月)、23日(月)は祝日の為お休みになります。
■プロレスフィットネスクラス
９月はお休みさせて頂きます。
※田村先生取材等でスケジュールが取れなく、今月はお休みさせて頂きます。ご迷惑おかけします。大変申し訳ありません。
◎運動不足解消教室ＧＥＴ情報
《ミットクラス》
■毎週月曜日
※第４月曜日はテコンドークラスになります。
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000(2クラス参加は￥1,500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
今日は自分も一緒になって参加しました。みんなと仲良く汗をかくのはとても楽しい事だと改めて感じました。
今月は水曜日のプロレスフィットネスクラスが無いので、筋トレ(トランプ)やりました。ふだんミットクラスではやって無かったからね。苦手な子もいたけど(笑)、なんとか完走しました！やったねー！！
最後の対人練習では飛び抜けてうまい子がいました。その子は毎回GETに参加。成長って凄いね。こんなにも上手くなるんだと関心しました。継続は力なり！！
来週のミットクラスやったら、次３週間空いてしまいます。運動不足は健康に悪いです。是非参加して運動する習慣をつけましょうね！
来週もGETお待ちしてます！
◎９月日程
■ミットクラス
9日(月) 19:00-20:00、20:00-21:00
30日(月) 19:00-20:00、20:00-21:00※テコンドークラス
※16日(月)、23日(月)は祝日の為お休みになります。
■プロレスフィットネスクラス
９月はお休みさせて頂きます。
※田村先生取材等でスケジュールが取れなく、今月はお休みさせて頂きます。ご迷惑おかけします。大変申し訳ありません。
◎運動不足解消教室ＧＥＴ情報
《ミットクラス》
■毎週月曜日
※第４月曜日はテコンドークラスになります。
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000(2クラス参加は￥1,500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
