今日はご新規様１名！なかなか根性ありそうで体力もありそう！期待のご新規さんでした。
前半クラスはご新規様もいたので、もう１度基本をお復習と言う事でみんなでジャブ、ストレート、ワンツー、ミドル、スイッチを説明しながらやりました。基本がしっかり出来ないと形だけになってしまいますからね。かっこ良くパンチ、キックやりたいですもんね。
後半はさらにご新規さんがいらしたので、自分はご新規指導。常連組はなんと、ヤマモキャプテンが来てくれたので、ミットをお願いしました。ヤマモキャプテンの指導は愛あるスパルタ指導なので、みんな良い汗かいてましたね。素晴らしい。
ヤマモキャプテンも言ってたけど、みんなの体力に驚いてたよ。みんな本当に素晴らしい体力！
夏もきっと乗り越えられるね！
来週も田村先生のミットクラスです。そして今週水曜日はプロレスフィットネスクラス。水曜日はいつものメニューです。基本しっかりやりましょうね！
水曜日は20:00に百合ヶ丘でお待ちしてます！
◎運動不足解消教室GET ６月スケジュール
《ミットクラス》
１７日(月)
２４日(月)
《プロレスフィットネス》
１２日(水)
１９日(水)
２６日(水)
◎運動不足解消教室ＧＥＴ情報
《ミットクラス》
■毎週月曜日
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000(2クラス参加は￥1,500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等
《プロレスフィットネスクラス》
■毎週水曜日
■20:00~21:00
■参加費 1クラス￥1,000
■内容 筋トレ、マット運動、受身、関節技
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介
※第４月曜日はテコンドークラスになります。