生姜入りヨーグルト

ヨーグルトに蜂蜜と生姜をいれるー

合わないと見せかけておいしーんだよ！！

腸に効くみたいでおなかっすきりになる

ハズ！！（ダイエット本に書いてあった）

毎日続けないと意味ないんだけどねー

お弁当は毎日作ってるよぉー

味噌汁がやけにでかいね

今日は久々に外走って気持ちーてなり

お風呂もたーんとつかって

すっきり

でも最近お菓子食べまくりなので意味ないのです

むち