自分をよりきれいに見せるためには…

「自分を一番きれいに見せるダイエット」


あなたは痩せれば痩せるほどきれいに見られる。

うらやましいと思われる。

こう思っていませんか？

もう気づいているかもしれませんが、
改めて私の考えを言いますね。

ただ痩せるだけがダイエットではないし、
痩せているほどきれいに見えるわけではありません！

人をよりきれいに見せる痩せ方があって、
その中にさらにあなたをより引き立たせる美しさがあるんです。

今回は理想体重と美体型について書かせていただきます。

ここでの私の理想体重とは、自分がなりたいなと思う体重。

そして、美体型とはあなたが一番美しく見える体型です。

よく身長引く110が調度いいと聞いたことありませんか？

私は前はこの110を引いた体重を目標にダイエットしていました。

しかし、目標の体重になったのに体型は
まだ肉付きのいいものだったんですよ。

なので、さらに体重を落とし始めました。

体重を落とすことだけに注目していたんです。

しかし、いくら体重を落としてもいいダイエットをしていなければ
理想の体型にはなれないんです。

そう！わたしがダイエットを続けて感じたことは。

それは自分をよりきれいに見せるためには体重ではなく、
トータルで考えることが必要という事なんです。

芸能人でもよくいますよね。

体重はそこまで細いわけではないけれど、
全体的にバランスがとれていてかっこいいな。

スタイルがいいなと感じるアイドルとか。

きっと運動も食事もバランスがとれているから、
きれいなプロポーションに見えるんですよね。

一部分だけが他の部分より細くて目立つ。

これだと、なんだか細いなと感じてもきれいだな！
とはあまり感じなくないですか？

私はすれ違う人などをつい見てしまうんですが。

確かに細い人にも目はいきますが、
やはり見とれてしまうのは、
全体的なバランスのとれたプロポーションをもっている人です。

結局は何が言いたいのかというと。

それは、体重だけに目をやるのではなく。

それよりも、
あなたが一番きれいに見えるプロポーションを
手にいれるためのダイエットをしてほしい！

という事なんです。

体重ばかりに目を奪われず、
あなたが一番美しく見えるプロポーションになるためのダイエットをしませんか！




いつまでも美を保つために

これで最後のダイエットにしよう！

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