実家暮らしアドバイザー
心理カウンセラー
ほげ子です
今日は楽しい
誕生日
午前中
病院へ行ったついでに
自分の誕生日パーティーの
食べ物を買い込み
さくさく帰宅して
昼ご飯に
家族だけで
誕生日パーティーを
しましたよ
ちまちま病気して
わかったのですが
毎日
葬式みたいな状態では
やってられないんですね
そのためには
引きずらないためにも
思いっきり凹むこと
思いっきり凹むと
気が済むか
飽きるかするので
そのあとは
通常モードに
早く戻ることができます
(受容が早いということですね)
凹んでいるのに
凹んでいないふりしたり
平気です
とうそぶいたり
そういうことを
しない
中途半端に
ごまかさないこと
とても大切だな
と感じています
手術したり
何かしらの治療を受けたり
している期間が
続いているからか
各種SNSで
今年はやけに
誕生祝いが少ないです(笑)
まあ毎年
そんなに多くはないのですが(小声)
気をつかわないで
思いっきり祝って
もらったほうが
わたしは嬉しいですよー！
楽しく47歳も
始めてまいりましょう♡
今年こそは
YouTube始めるんだー
