姿見で自分の姿勢を見てみたら、
腰から頭のほうにしたがって右にねじれている。
そういえば、以前整体でも、ねじれていると言われた。
顔が右向くのを直そうとして、
腰を右前にして、顎を左にするから余計おかしいのだ。
だからよい姿勢にしようとすれば、
腰を左前にして(右向きに立ち)頭を左に傾け、右目で正面を見るようにすればよい。
顎は右でいいんだ。
Aural Vampireさん、貼っとこ。
腰から頭のほうにしたがって右にねじれている。
そういえば、以前整体でも、ねじれていると言われた。
顔が右向くのを直そうとして、
腰を右前にして、顎を左にするから余計おかしいのだ。
だからよい姿勢にしようとすれば、
腰を左前にして(右向きに立ち)頭を左に傾け、右目で正面を見るようにすればよい。
顎は右でいいんだ。
Aural Vampireさん、貼っとこ。