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（新）鳩印Ｇ＆Ｔ 陸上日記
http://hatojirushi-gandt.blog.so-net.ne.jp/
『ブックマーク』宜しくお願いします
梅雨入りしたと思われると発表があったものの好天続きの関西地方、フィリピンは例年６月ころから雨季突入・・・そんななか来週から渡比するISAです。
今日もとてもいい天気でしたが、ロッキー＆サッキーの若手S級短距離陣とウナギ主将と尼崎ナイター記録会に行ってきました（ウルフは急用のため欠場）。
長距離S級の２人トパンガ＆サンタロウは大阪体育大学競技会に参戦。
まずは今年加入の短距離陣ロッキー（左）＆サッキー（右）の顔を晒す。
県外大会参加などで顔を合わす機会がまだないメンバーも多いので、試合後の懇親会時に撮った写真をUP。鳩印のチームカラーにピッタリの好青年です。
尼崎ナイター 結果
【１００m】
ロッキー １１秒１４（-0.6）
サッキー １１秒４７（-2.7）
ウナギイヌ １２秒６８（-2.4）
ISA １３秒４７（-2.4）
【２００m】
ロッキー ２２秒４９（＋1.3）
サッキー ２３秒２５（-0.9） ＊チーム加入後ベスト
ウナギイヌ ２５秒３５（-2.2）
【棒高跳】
ISA ３m００
ロッキーの１００m＆２００mはそれぞれ全体の１位。
２００mでは実力最上位の１組でロッキー１着・２組でサッキー１着と２レース連続で鳩印がトップでした。記憶にないですがおそらくチーム史上初！
大阪体育大学競技会
【５０００m】
サンタロウ １５分０６秒３０ ＊チーム記録更新
トパンガ １５分２２秒６７
こちらもサンタロウ全体の１位、トパンガも全体の４位。
短距離のロッキー＆サッキー、長距離のトパ＆サンタ、これに跳躍のイクミン、投擲のキヨシと揃えば尼崎市の対抗戦でもそこそこ戦えそうな布陣になってきました。対抗戦参加には別途５０００円必要になりますが、来年これらメンバー揃うようなら団体対抗戦にも参加してみたいところです。
ISA個人結果、
１００m、あわよくば３年振りの１２秒台を自分に期待して臨んだのですが惨敗。この記録会に合わせてダッシュ繰り返してきたのですが全く効果なし。練習方法を見直さないといけません。
棒高跳、２m８０ X○ 、３m XX○ 、３m１０ XXX
３mクリアは４度目ですが、前回に続き２回失敗後のラストチャンスでの成功です。１３ft（４m）１５０pd（６８kg）の棒を短く握ってトライしてるのですが（前回までは３m５０握り、今回は３m６５握り）、体重（７８kg）に対して棒が柔かすぎてうまく立たない感じです。３m３回目はビンビンに立ってノータッチクリアでしたが、安定感がなくなってきてます。とはいえ、３mは練習では１０回跳んで１回成功するかしないかの確率なんで、良く言えば勝負強いのかもしれません。
今回３m１０にも挑戦させてもらえ自己ベスト更新のチャンスだったのですが、次回以降に持ち越し。うまく合えば跳べる感じは掴めてます。
チームの次大会は来週の関西兵庫実業団記録会、これには８名エントリーしてます。自分は強化合宿を経て月末の尼崎ナイターに出ます。
７月は兵庫選手権。ウナギと十種に出ようって案が出ており、ウルフ・トパンガらの意向踏まえて最終決断したく思ってます。
大阪マラソン申し込み時に『がんを撲滅する活動を支援しよう』
のチャリティテーマに３口の募金を申請したウルフです。
決して、当選確率が上がることを期待して３口申請するような
せこい人間ではありません。
その大阪マラソンですが、いよいよ明日から当選発表とのこと。
明日？
この記事を書いている時点で ２３時５５分なので、投稿時には
今日になっているでしょう。
関西実業団 ＆ 尼崎ナイター
尼崎ナイターは、１００/２００ｍ。 関西実業団は１５００ｍ
予定ですが、ハードワークのため全く練習できておらず。
残業無い日が月１あるかないか。
朝、７時過ぎに出て夜１２時過ぎに家に着く日が連日。
寝に帰ってきているのみといった感じです。
毎月の給料の内、基本給と同じくらい残業代が占めていると
いった訳の分からない給料明細。最近はお金よりも自由が欲
しいと思うことが多々ある。
ということで、「用事はないが明日、有給取ります！」と堂々
と宣言して休みを取ってやりました。
なので気分よく記事を書こうと思いたったものの、ネタなし
で書いたのでダラダラ書いてます。
その他
ブログ推奨委員として、ある提案をこのあとFaceBookに書く
ので、意見を聞かせて下さい。
ではでは。
のチャリティテーマに３口の募金を申請したウルフです。
決して、当選確率が上がることを期待して３口申請するような
せこい人間ではありません。
その大阪マラソンですが、いよいよ明日から当選発表とのこと。
明日？
この記事を書いている時点で ２３時５５分なので、投稿時には
今日になっているでしょう。
関西実業団 ＆ 尼崎ナイター
尼崎ナイターは、１００/２００ｍ。 関西実業団は１５００ｍ
予定ですが、ハードワークのため全く練習できておらず。
残業無い日が月１あるかないか。
朝、７時過ぎに出て夜１２時過ぎに家に着く日が連日。
寝に帰ってきているのみといった感じです。
毎月の給料の内、基本給と同じくらい残業代が占めていると
いった訳の分からない給料明細。最近はお金よりも自由が欲
しいと思うことが多々ある。
ということで、「用事はないが明日、有給取ります！」と堂々
と宣言して休みを取ってやりました。
なので気分よく記事を書こうと思いたったものの、ネタなし
で書いたのでダラダラ書いてます。
その他
ブログ推奨委員として、ある提案をこのあとFaceBookに書く
ので、意見を聞かせて下さい。
ではでは。
陸上のインターハイ予選が行われた今週末でしたが、自分は今日西日本学生相撲選手権を観戦してきました。
自分がこの大会に最後に出たのはちょうど２２年前。
当時の新聞の事前予想には、１部個人戦の優勝展望に同志社の新人山本のほか近大の大沢・足立らが挙げられ、２部個人戦にはなんとISAの名前も挙げられてました。
結果１部は山本君が優勝しそこから３連覇、自分は２部でベスト８でした。
ちなみに同志社山本は後の土佐ノ海、近大の大沢・足立は後の朝乃翔・朝乃若です。
今年の大会、１部の本命は九州情報大学の川口で勝てば同志社山本以来の３連覇。対抗は同じ九情大で元幕下のモンゴル出身選手と近大勢。面白いのが２部スタートになる関学の宇良って記事内容。
まず２部。注目の宇良君は一昨年の全国体重別６５kg未満級の覇者、去年秋に２０kg増量しパワーUPしたものの超小兵。得意の’足取り’や’後ろもたれ’で危なげなく２部優勝。
続けざまに１部。大型選手をもろともせず撃破し、準々決勝で３連覇狙う川口君と対戦。トリッキーな動きから最後縺れるも宇良快勝！
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Jql1hnqTW7w
決勝では力尽き敗れはしたものの堂々の準優勝で会場全体を多いに賑わせました。
常識では考えれないくらい【凄い】のひと言に尽きる選手です。
今日の観戦でとても勇気をもらった気がするので、自分も出来る範囲で自己ベスト目指して取り組んでいきたいと改めて思うのでした。
見てる誰か１人でも、「あのオッサン凄い」と感じてくれるプレーが出来ればなお良しです。
今週末の尼崎ナイター記録会、出られるメンバーはいっしょに頑張っていきましょう！
実家住まいの４４歳独身、銀行通帳残高５０万円のISAです。情けない・・・
２００１年に初財テクにチャレンジ。日本株連動型の投資信託に１００万円購入、暴落しては買い足しまた暴落して買い足してってのを繰り返し手数料込で合計３９３万円投資。
一時１６０万円超マイナスになり、嫌気がさして放置してたのですが、昨今のアベノミクスバブルのおかげで上昇。
先週の株暴落を機に全て売却した際４６５万円になってました。
別途期間中の配当３１万円あり、合わせて税金９万円徴収されることになりました。
ってことで純損益でプラス９４万円！
せめてプラマイゼロにしたかったってこと考えると ◎。
通帳残高も一気に５００万円突破したものの、投資などの財テクは向いてないので、これからも地味に生きていきたく思ってます。
６月１６日の関西兵庫実業団記録会
ウナギ（100m・1500m）
ロッキー（100m・200m）
サッキー（100m・200m）
ウルフ（1500m）
タイガー（5000m・円盤投）
トパンガ（5000m・円盤投）
サンタロウ（5000m）
ミニモ（女子5000m）
以上８選手１３種目でエントリー済。
当日私はキャンプ中で欠席しますが、出場メンバーの好記録期待してます。
今週は月木と休みだったので珍しく走り込み。
月曜は王子競技場使用不可だったため、サブへ。
インターハイ県予選前ってことで地元の高校生がたくさん来てました。
大勢の本格的な若者に混じって、素人中年が１人で走るのは辛いところあるのですが、９割走で１２０mX５。
今日は競技場、
地元の大学生が大勢来てたので恥も外聞も捨てて混ぜてもらいました。
棒高跳、１０本
尼スポ後、握りを上げる練習してるのですがまずまずです。
来週の記録会で３m１０を跳ばせてもらえたら可能性有りです（たぶん２０cm刻みでしか跳ばせてくれない）。
全速ダッシュ、５０mX５
男子大学生に混ざるのは無謀、女子トップ選手も速すぎるため、一番遅い女子グループと同走。このクラスだと勝てます。
現在体重も久々の７６kg台まで絞り込めてきたので、来週の記録会では３年ぶりの１２秒台が出せるかもしれません。自分に期待してます。
夜ジムに行ってきたのですが、ベンプレも１００kgX７クリアと体重減ももろともせずパワーもMAX。
ただ、全てが万全なわけもなく右膝は伸脚出来ないくらい悪化。
ここ数週は、エアロは適当にこなしてますがバレエやストリート系は出来ずじまい。
また今週日曜は、堺大浜で西日本学生相撲選手権があります。
学校の後輩で小兵ながら上位進出期待されてる、今アマチュア相撲界で一番注目されてる選手も出ます。
湾岸線大浜降りてすぐの会場で１０時開始です。興味ある方はごいっしょしましょう。相撲場の横にグランドもあるので、空き時間にランもしたく考えてます。
無理しない程度にいろいろやっていきます。
自分が子供の時と言えば『ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙ』や『ｺﾞｼﾞﾗ』の映画を頻繁に見に行きましたが､高校1年の時､英検の2次面接の帰りに友達と見に行った映画『ﾏｲ･ﾌﾚﾝﾄﾞ･ﾒﾓﾘｰ』が洋画としては映画館で最初に見に行った洋画になります｡
どういうｷｬｽﾄだったのか､どんな内容だったのか全く覚えてないのですが､ﾒﾁｬｸﾁｬ感動した記憶があります｡
（鳩´･ω･｀印）｛ですが､映画館では､ここ9年ほど見に行っていないﾄﾊﾟﾝｶﾞです｡
月曜の帰宅ﾗﾝは中止｡
火曜に振替となった帰宅ﾗﾝも中止となりましたが､今週も鳩印ﾒﾝﾊﾞｰで練習会を行いました｡
水曜日〔1000m×2〕in尼崎記念公園
ﾄﾊﾟﾝｶﾞ
1本目：3'06
2本目：3'03
ｻﾝﾀﾛｳ
1本目：3'03
2本目：2'56
※記録会に向けての刺激走｡
木曜日練習in王子陸上競技場
ISA
（砲丸・棒高跳び・走り高跳び・女子大生とハードル）
あらたく
（800m・1500m・砲丸・棒高・走高・５０mダッシュ）
※木曜に休日だったISAさんと あらたくさんが日中から王子で練習したそうです｡
FBをしていないﾀｲｶﾞｰさんには知らない情報ですが､ﾗｲﾊﾞﾙの あらたくさんが練習の単独走でありながら800mを２分３１秒・1500mを５分０７秒で走ったみたいです｡
日曜10kmPR in 武庫川河川敷
ﾄﾊﾟﾝｶﾞ（35分45秒）
ｻﾝﾀﾛｳ（34分24秒）
※ﾀｲﾑの出ない河川敷（武庫川駅伝のｺｰｽでﾍﾟｰｽ走）力の分だけ離されました｡
表題の記録会ですが､金曜の尼崎中長距離記録会でｻﾝﾀﾛｳさんが
８分４６秒４５
の好ﾀｲﾑを出した模様です｡
中学生以外の男子3000mはあまりﾒｼﾞｬｰ種目ではないのですが､鳩印記録としては去年4月の実業団記録会で自分が走った9分05秒な筈なので､20秒近くの大幅更新となります｡
去年､3000mで日本中学記録を作った加古川山手中出身（現･西脇1年）の池田くんをﾗｽﾄ1周で抜いて5番手ｺﾞｰﾙ､上は西脇の1軍ﾒﾝﾊﾞｰの3人に報徳のｴｰｽだけなので､ｻﾝﾀﾛｳさんは都大路を走る高校生ｸﾗｽの走力に近付きつつあります｡
今週も残業続きが予定されてるので帰宅ﾗﾝは出来ませんが､ｳﾅｷﾞさんも､ISAさんも走力が上がってきているので各自で頑張って練習しましょう!
高校時代、友人と九州旅行した際にお金がなくてオールナイトの映画館で過ごしたことがあります。
その時やってた「クールランニング」は５回くらい連続で見たけどとても面白い映画でした。ジャマイカのボブスレーチームの話ですが、冒頭は陸上のジャマイカ選手権１００mのシーンだったと記憶してます。
縁あって陸上始めて、現在現役高校生選手といっしょに競技させてもらうことが多いのですが、自分の高校時代はかれこれ３０年近くも前のことになってしまうってのが何か恐ろしく感じてしょうがないISAです。
エントリーの件、
・６月８日（土）尼崎ナイター記録会
ISA（１００m・棒高跳）
ウナギイヌ（１００m・２００m）
ウルフ（１００m・２００m）
サッキー（１００m・２００m）
ロッキー（１００m・２００m）
以上５選手１０種目でエントリー提出済。
・６月１６日（日）関西兵庫実業団記録会
今日現在の申し出
サッキー（１００m・２００m）
ロッキー（１００m・２００m）
ウナギイヌ（１５００m）
ウルフ（１５００m）
タイガー（５０００m・円盤投）
トパンガ（５０００m・円盤投）
サンタロウ（５０００m）
ミニモ（女子５０００m）
以上８選手１４種目、追加修正は２９日まで。
・７月１２～１４日（金～日）兵庫選手権
http://www.haaa.jp/index2.html
出場希望者は来月１９日までにISAまで。
ISA予定、
６月８日 尼ナイ出場（１００m・棒高跳）後、
６月１１～１９日 単身渡比キャンプ （実業団記録会欠場）、
６月２９日 尼ナイ出場予定（ハンマー投・円盤投・２００m？）、
７月１２～１４日 兵庫選手権出場予定（円盤投）
８月３日 阪神選手権出場予定（種目検討中）、
８月２５日 兵庫マスターズ水泳選手権（種目検討中）、
８月３１日 尼ナイ出場予定（種目検討中）、
９月６～７日 姫路選手権出場予定（円盤投？）
９月２３日 京都スポ祭出場予定（壮年１００m・砲丸投）
１０月１２～１３日 兵庫秋季記録会出場予定（種目検討中）
１１月４日 尼崎選手権出場予定（M１００m・M砲丸投）
１２月７日 兵庫実業団長距離記録会出場可能性有り（勇気があれば）
って感じで考えてます。
例年マスターズの大会への参戦も楽しみにしてきたのですが、今年は近畿Mが兵庫選手権と重なる・全日本Mは佐賀で遠い（姫路選手権に出る）・兵庫Mは秋季記録会の翌日ってことも考え、一年戦線離脱することにします。
この一年一般大会で揉まれて、来年岩手で開催される全日本M＝アジアMに挑みます。目標は大きく、『アジアのメダリスト』！
陸上漫画もかなり読みましたが、「一瞬の風になれ」「風が強く吹いている」「冬の喝采」など駅伝ものを中心に陸上小説も読み込んでいるサンタロウです。
僕のおすすめは甘酸っぱい青春の気持ちが蘇る「一瞬の風になれ」ですかね。短距離の高校生の話ですが、タイム設定はかなりリアルです。
今日は車で約１時間１０分かけて大阪体育大中長距離競技会に参加してきました。
１人ではさみしかったので半ば強引にトパンガさんも誘って２人で出場しました。
あまり速い人がエントリーしていなかったので、２人で兵庫選手権の資格（１５分２０秒）を手にすることを目標としました。
そして結果は
サンタロウ１５分２０秒６４（１着）
トパンガ １５分２５秒５７（２着）
と惜しくも標準に届かずでした。でも鳩印のメンバーになってはじめてトパンガさんとワンツーフィニッシュができたのでそこはうれしかったです。きっと大体大の選手たちには強豪クラブとして認識されたはずです
ちなみにラップは
3`03-3`02-3`03-3`07-3`03 でした。
１０００m手前から全体のペースが落ちたので積極的に引っ張りましたが、３０００以降中だるみしてしまい、ラストも全然切れがなかったです。修行し直したいと思います。
記録会はなぜか８００だけやたらレベルが高く、トップは１分４９秒台でゴールしていて見ごたえがありました。
それでは明日帰宅ランをする方々、頑張って下さい
僕のおすすめは甘酸っぱい青春の気持ちが蘇る「一瞬の風になれ」ですかね。短距離の高校生の話ですが、タイム設定はかなりリアルです。
今日は車で約１時間１０分かけて大阪体育大中長距離競技会に参加してきました。
１人ではさみしかったので半ば強引にトパンガさんも誘って２人で出場しました。
あまり速い人がエントリーしていなかったので、２人で兵庫選手権の資格（１５分２０秒）を手にすることを目標としました。
そして結果は
サンタロウ１５分２０秒６４（１着）
トパンガ １５分２５秒５７（２着）
と惜しくも標準に届かずでした。でも鳩印のメンバーになってはじめてトパンガさんとワンツーフィニッシュができたのでそこはうれしかったです。きっと大体大の選手たちには強豪クラブとして認識されたはずです
ちなみにラップは
3`03-3`02-3`03-3`07-3`03 でした。
１０００m手前から全体のペースが落ちたので積極的に引っ張りましたが、３０００以降中だるみしてしまい、ラストも全然切れがなかったです。修行し直したいと思います。
記録会はなぜか８００だけやたらレベルが高く、トップは１分４９秒台でゴールしていて見ごたえがありました。
それでは明日帰宅ランをする方々、頑張って下さい
奈緒子やﾏﾗｿﾝﾏﾝといった､陸上（長距離系）の漫画は読みましたが､まだｺﾚといって面白い陸上漫画には出会えていません｡
知り合い周りに聞くと『ﾃﾞｶｽﾛﾝ』という十種競技の漫画が面白いらしく､知っている漫画通な鳩印ﾒﾝﾊﾞｰが入れば（本当に面白いかどうか）教えて下さい｡
初めて買った漫画は週間少年ｼﾞｬﾝﾌﾟに連載されていた『～ﾄﾞﾗｺﾞﾝｸｴｽﾄ～ﾀﾞｲの大冒険』だったﾄﾊﾟﾝｶﾞです｡
（鳩´･ω･｀印）｛今週は月･水と､鳩印ﾒﾝﾊﾞｰで練習会を行う事が出来ました｡
どちらも継続していこうと思ってるので暇な人は参加お願いします｡
練習報告
〔5/13･月曜日〕
平成25年度第2回帰宅ﾗﾝ
［参加者］
ISA（岡本⇒王子）6km
ｳﾅｷﾞｲﾇ（西北⇒王子）13.5km
ﾄﾊﾟﾝｶﾞ（西北手前のﾏｸﾄﾞ⇔王子）27.5km
※西北⇒王子の帰宅ﾗﾝとなっているのは､事実上ｳﾅｷﾞｲﾇさんだけなのですが､この日はｳﾅｷﾞさんも休日のｺﾞﾙﾌ帰りで､帰宅ﾗﾝとして走った人は0｡
ｺﾞﾙﾌで93!?といった高ｽｺｱだったｳﾅｷﾞさんは､疲れを感じない程にﾗﾝも好調で足も上がってました｡
自分は残業で､西北集合に間に合わないと思ったので､西北手前のﾏｸﾄﾞまで自転車で飛ばし､そこから往復しました｡
ISAさんと合流後､先週､ｳﾅｷﾞさんがｱｸﾛﾊﾞｯﾄに転倒した場所を現場検証した結果､1㌢（ｳﾅｷﾞ談）でも5㍉（ﾄﾊﾟﾝｶﾞ談）でもなく3㍉以下という事が判明｡
過去には､自分より家の遠いKYOさんが往復して40km走った事もあるので､参加熱望のあらたくさんも機会が合えば宜しくお願いします｡
〔5/15･水曜日〕
平成25年度第1回鳩印水曜ｽﾋﾟｰﾄﾞ練習会
参加者
ﾄﾊﾟﾝｶﾞ
ｻﾝﾀﾛｳ
22時記念公園ｽﾀｰﾄのｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ練習｡
ﾒﾆｭｰは全てｻﾝﾀﾛｳさん任せ（この日は3000m+400m2本）
とにかく､集中してやり遂げる為にも質を上げて本数を下げるというのが､この練習の狙い｡
※（）がﾄﾊﾟﾝｶﾞのﾀｲﾑ
ｱｯﾌﾟ･流しは各自
3000m：9'20（9'28）↓繋ぎ400m
400m1本目：68（68）
↓繋ぎ200m
400m2本目：68（69）
ﾀﾞｳﾝは一緒に外周（1.2km）6周
と､走り難い外周で､質の高い練習が出来ました｡
こちらも参加OKです｡
明日も王子公園までの帰宅ﾗﾝを行いますが､2年前に始めた時は神戸ﾏﾗｿﾝ完走ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄという名目でした｡
当然､今年もｳﾅｷﾞｲﾇさんは出場予定（抽選通れば）
自分もｴﾝﾄﾘｰしましたが､誤ってﾌｧﾝﾗﾝであるｸｫｰﾀｰに申し込み
一度ｴﾝﾄﾘｰしたら種目変更できない上に､ﾌｧﾝﾗﾝなら走る気もないので､ｳﾅｷﾞｲﾇさんやISAさんのﾌﾙﾏﾗｿﾝ出場の力になれればと思っているﾄﾊﾟﾝｶﾞです｡
（鳩´･ω･｀印）｛一応､大阪ﾏﾗｿﾝにもｴﾝﾄﾘｰしてますが
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ＝ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ
という考え方をしたので､去年同様､抽選通るも入金せずに終わると思います｡
ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝまでの距離で頑張りますよ!!
今年も田舎である福井県鯖江市のﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ（鯖江つつじﾏﾗｿﾝ）に参加して来ました｡
最近では4回一緒に走れば3回は負けるという大阪からの強敵の参加で､連続優勝もｽﾄｯﾌﾟすると思ってましたが､こちらにも向こうにも若干ﾄﾗﾌﾞﾙはあったものの､後半並んでから数十m差で表題の数字まで連覇を伸ばす事が出来ました｡
写真は表彰までの待機中｡KYOさんと一緒に野球観戦に行った時に貰った近鉄ﾊﾞﾌｧﾛｰｽﾞのTｼｬﾂを着用するﾄﾊﾟﾝｶﾞと､隣は2位3位も関西からのｸﾗﾌﾞ（枚方ﾏｽﾀｰｽﾞ）から参加の方＋後ろにはSexyな女性が｡｡｡｡
近日では鳩印ﾒﾝﾊﾞｰが集まる大会は6月1週目の尼崎ﾅｲﾀｰ記録会となっていますが､自分は仕事で行けません｡
4週目の土曜日は参加できるので､前までﾖﾈさんがやっていたﾒﾁｬｸﾁｬ面倒臭い大会料支払いは､自分が恐らく1番近い（尼陸まで2kmな）ので､引き受けようと思います｡
明日も帰宅ﾗﾝ頑張りましょう!!