沢山のブログの中から ご縁を頂き有難うございます
歩くと心地よい季節になりました
月水樹(gessuiju)です
通勤で駅まで歩き始めました
毎日 8000步以上
股関節痛に
ぎっくり腰と
関節の弱さと筋肉の無さを痛感…
1万步以上歩いた日は
足の裏がヒリヒリジンジン…
1日1万步…
健康になるはずでは?トシデンセツ?
歩いてなかった人が
急に歩いたからか
本末転倒とは
この事かもしれません(笑)
何事もほどほどが一番ですよ
チモシーヲ食べてほしいと
口に入れようと
いたずらするのやめてください
それにそこは
口じゃなくてほっぺですから〜〜〜
ごめんちゃい