メソトレキセート14週目

先週も今週も、ちゃんと貧血対策な食事を続けています。そのお陰か無策の週に比べると遥かに良い感じです。

食べ物はグルテンフリーの食べ物を選ぶようにしています。出来る範囲で、ではありますが以前に比べたらずいぶんグルテンの摂取量は減ったのではないかなと思います。牛乳の代わりに豆乳を飲むようにもしてみました。

効果は良く分かりませんが痛み止めを飲むことが無くなったので、良い感じと言ってよさそうです。