げそザップ

おはげそラッチョ！

カメラマンは小鍛治アナでした！

ライザップで有酸素運動マシン

心拍数を計る腕時計を付けて

エグザイルみたいに追い込めなかったですが、心拍数160をキープ

足がふわふわで終わったときには地に足が着いてない感じでした

風が強くなってきたと焦っている今日この頃の僕です

では、ごきげんよう