7月クラスのご案内
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●パーソナルヨガ(1名様)
orペアヨガ(2名様)
【火曜】
2、9、16、30
①10:30-12:00※
②12:40-14:10※
③14:40-16:10※
・入室可10分前
90min(1名様)
80min(ペア2名様)※ペア終了時刻は①11:50②14:00③16:00になります
人数:1名様又は、お友達やご家族と2名様(ペア)
料金:1名様4500円、2名様2000円/1人
・時間帯は多少調整可能ですのでご相談ください
・パーソナルヨガはお試し期間価格です(通常8800円)
(✴︎7/29(月)はタイマッサージ練習日予定)
●セミパーソナルヨガ(2名様まで／1名様のご予約可能)
【木曜】
4、11、18、25
午前10:30-11:50
午後12:40-14:00
・入室可10分前
80min
人数:２名様まで
料金:2000円
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パーソナル・セミパーソナルclassについて
・ご紹介・招待制、女性限定とさせて頂いてます🙇♂️
・場所は浦安市高洲の自宅になりますので詳細はご予約確定後にご案内させて頂きます
・マット,ブロック,ベルト,ボルスター無料レンタルですので手ぶらでお越しください(※動きやすい格好とハンドタオル、水分など必要な物はお持ちください)
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●和室ヨガ
【土曜】
6、20
時間:9:15-10:30
・入室可10分前
75min
場所: 日の出公民館和室
料金:1000円
人数:12名様くらいまで
・前日20時の時点で予約0の場合は休講の可能性がございます、ご了承ください。予約1以上で当日予約なし参加もOK◎ただお部屋に入りきらない際は〆切とさせて頂きますので、ご予約をおススメします
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●パークヨガ💙再登場
6(土)、28(日)
時間:7:30-8:30
場所:浦安総合公園ニコニコ広場(目の前は海)
料金:500円
・雨天中止です、当日6:30頃Instagramストーリーズに開催連絡致しますのでご確認ください
・日焼け防止対策お願いします
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お問合せも何なりと♩楽しみにお待ちしております✴︎✳︎✴︎
《出張クラスも喜んで承ります。ご相談ください》
お久しぶりの方もwelcome🐋皆様のご参加お待ちしてます🐋
お願い
・37.5度以上や体調不良等の場合はご参加ご遠慮願います。
・ご予約は基本前日20時までにお願い致します
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◇ご予約・お問合わせは、公式LINEトーク⇩等からお願いします(その他からも承ります）
◇クラスの空き情報などは公式LINE投稿⇩からご確認いただけます
◇持ち物：ヨガマット（セミプラ＠高洲のみ貸出無料）、ヨガのできる格好、水分、タオル等その他必要と感じるもの
◇ご質問等、何なりとお待ちしております！
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クラス内容 や 思い 願い
私のクラスは、個を大切にします。一人一人と向き合い、寄り添ったクラスを行っていきます。
ですので、その時に合わせてクラスを考えるのが基本ですが、、
ベーシックヨガ、骨盤調整ヨガ、リラックスヨガ、ヨガニドラ、瞑想、ヒーリングヨガ、パワーヨガ、産前産後ヨガなどを行う事ができます。
十人十色、世界に一つのオリジナルのわたし（あなた）の体と向き合う時間をとって欲しいと思います。
自分と繋がる、自分を知る→自分の答え、生き方、生きる意味がわかる→本来の輝きを得る、生きやすくなる
この一瞬に生（居）られる、ガイドができればと思っています。
わたし（あなた）の本質（原点、本来のわたし、魂）に繋がる・戻る、ガイドができればと願っています。
みんなが まんまで生きて、それぞれの個性が優しく輝き、調和のとれた世界ができたらと思っています。
