昨日の練習で、
4週間に渡るフィジカルが一段落しま した!
ほぼボールを使わずに走ったりサーキットトレーニングしたり…。
注射の関係で何回か休んでしまったけど、
一年間戦うためのベースを作れたことが自信に繋がります。
おかげで毎週毎週筋肉痛だったけど今日は更にひどい。。
腰(背中からお尻にかけて)もめっちゃ張ってる。
でもでも、
来週からようやくボールトレーニングが始まるのでものすごけ楽しみ!
早く試合したいなぁ。
とりあえず、公式戦一発目のチャレンジカップを身近な目標にして、
新しいチームメート達としのぎをけずりたいと思います。
4週間に渡るフィジカルが一段落しま した!
ほぼボールを使わずに走ったりサーキットトレーニングしたり…。
注射の関係で何回か休んでしまったけど、
一年間戦うためのベースを作れたことが自信に繋がります。
おかげで毎週毎週筋肉痛だったけど今日は更にひどい。。
腰(背中からお尻にかけて)もめっちゃ張ってる。
でもでも、
来週からようやくボールトレーニングが始まるのでものすごけ楽しみ!
早く試合したいなぁ。
とりあえず、公式戦一発目のチャレンジカップを身近な目標にして、
新しいチームメート達としのぎをけずりたいと思います。