ウド・エラスムス博士の本をAmazonで注文！
来年早々にウド博士について執筆することになり、
まだ手元に無かった最新刊を購入しました。
ウド博士は、脂肪酸バランス油「ウドズオイル」の開発で有名なカナダの研究者です。
届いた本の目次を見てみてびっくり！
第１章 ビヨンド・ヘルス：存在・自己内の気づき
（→健康のその先へ…、っていう感じ？）
第２章 パーフェクト・ヘルス：人生・光・エネルギー
（→完全なる健康、ってことかしら？）
第３章 メンタル・ヘルス１：インスピレーション・クリエイティビティー
（→精神の健康、ですね。）
第４章 フィジカル・ヘルス：フィットネス・食・そのほか
（→肉体の健康！）
第５章 メンタル・ヘルス２：賢明に生き残る
（→精神の健康、その２か。）
第６章 ソーシャル・ヘルス：社会平和・関係性
（→社会的健康、だね。）
第７章 エンヴァイロメンタル・ヘルス：自然との連携
（→環境的な健康、なるほど。）
第８章 ビヨンド・ヘルス２：無限の気づき
（→健康のその先へ、その２。）
第９章 エモーショナル・ヘルス：いろいろなものから構成されているもの
（→感情の健康。）
第１０章 統合する：シームレス
（→なめらかに全部を統合する、っていうことだ。）
第１１章 病気：故障
（→統合や調和が壊れると病気っていうことなんだろうね…。）
第１２章 死：肉体の崩壊
（→肉体のレベルで崩壊が起こるとき、それが死なのか…。）
第１３章 統制＆主人：存在のすべて
（→…ちょっと読んでみないと全然わからなくなってきた〜！）
第１４章 さあ、私はどうする？
（→きっと読者への投げかけがあるんだね。）
とまあ、こんな章立ての本です。
２００ページと少しなので、すごく読みやすい分量。
ところで、
本のタイトルは
『トータル・セクシー・ヘルスの本 自然がデザインした８つのキーポイント』といいます。
…読むのが楽しみです。