今日は何の日？・・・
サンデーホリデー
今日の誕生花は？・・・
エリカ
今日生まれたのは？・・・
林家こん平さん（落語家）
今日亡くなったのは？・・・
孫文さん（政治家）
今日のレクリエーション・・・
「グーチョキパー全身体操その2」
・グーは両手をグーにして
両手を膝の上にのせます。
・チョキは両手をチョキにして
両手で肩を触ります。
・パーは両手をパーにして
両手を天井にむけます。
・号令に合わせてこれを
繰り返します。
・慣れてきたら号令はそのまま、
腕の動きもそのままで号令に
右手は「勝つ」もの、左手は
「負ける」ものを出します。
・号令で「グー」といえば
右手はパー、左手はチョキにして
膝の上にのせます。
・号令で「チョキ」は右手をグー、
左手はパーにして肩を触ります。
・号令で「パー」は右手をチョキ、
左手をグーにしてにして両手を
天井にむけます。
・これを繰り返します。
・ゆっくりでもいいのでこの複雑な
動きを行い。体と脳に刺激を
送りましょう。