今週の体操は
「幸せなら手をたたこう」
運動です。
この運動は先月の26日（土）に
特定非営利活動法人
「大垣市レクリエーション協会」
創立40周年記念式典に出席し、
記念講演でＮＰＯ法人福岡県
レクリエーション協会事務理事の
佐藤靖典先生から教えていただいた
運動です。
この運動は歌を歌いながら
指と腕をたくさん使います。
やり方
・両手をグーにして一回、
上から下にリズムをとります。
♪しあ
・手をパーにして親指から
リズムに合わせて指を折ります。
♪わせ・なら・てを・たた・こう
（親指・人差・中指・薬指・小指）
・手拍子♪パン、パン
・もう一度グーでリズムをとって
♪しあ
・手をパーにして親指から
リズムに合わせて指を折ります。
♪わせ・なら・てを・たた・こう
（親指・人差・中指・薬指・小指）
・手拍子♪パン、パン
・グーの状態で腰に手をあて
リズムに合わせて両手を前に
出しながら手を開き、グーに
しながら腰に戻します。
♪（グー）しわせなら（パー）
態度で（グー）示そう（パー）
よ（グー）
・もう一度グーでリズムをとって
♪ほら
・手をパーにして親指から
リズムに合わせて指を折ります。
♪みん・なで・てを・たた・こう
（親指・人差・中指・薬指・小指）
・手拍子♪パン、パン