今週の体操は

「指先で数字を書け」

です。


この体操はすべての

指がたくさん動かせる

体操です。



やり方


・手をパーにして、掌を

外に向けます。


・腕や手首を動かさず、

親指だけで数字の「1」を

書きます。


・同じやり方で人差し指で

「2」を書きます。


・中指で「3」を書きます。


・薬指で「4」を書きます。


・小指で「5」を書きます。



これらができたら小指で

「1」、薬指で「2」・・・と逆に

行います。


1~5ではなく、あ~おでも

いいでしょう。



無理ですが、1~5を一度に

書くことにチャレンジしても

いいでしょう。