今週の頭を使ったレクは
「31で合掌」です。
このレクは「体操」で
紹介してもいい内容です。
まずは「15で合掌」で
ウォーミングアップです。
両手の使える人は両手で
片手しか使えない方は片手で
行います。
やり方
・親指が「１」人差し指が「２」
中指が「３」薬指が「４」
小指が「５」という約束事を
決めます。
・この約束事は両手が使える方は
同じ指の先が付いたとき、
片手の方は指先が膝の上に
付いたときに「発動」します。
・「１」といえば、親指の先を
付け、「４」といえば薬指の先を
付けます。
・これで「１～５」までは
指先で表現できます。
・では「６」はどうしたらいい
でしょう。
・親指の先、小指の先を
それぞれ付けます。
「１」と「５」で「６」です。
といった具合に「１５」まで
続けるとすべての指先が
付き、そのまま「合掌」します。
・これがいわゆる「15で合掌」
です。
では「31で合掌」とは・・・。
やり方
・親指が「１」人差し指が「２」
中指が「４」薬指が「８」
小指が「１６」という約束事を
決めます。
・同じように「１～３１」まで
頭を使い、指先同士を付けて
いきます。
・「３１」ですべての指先が
付き、「合掌」です。
難しいですがやってみてください。