今週の体を使ったレクは

「ぴょん!ぴょん!飛んでけ!」

です。


これもQOLサービスの「楽レク

100vol2」に採用されたれくです。



準備するもの


・新聞を丸めた棒(それに代わる

長い棒ならばなんでもよし)


・スリッパ(画用紙で耳をつけて

「うさぎ」にします)


・ペットボトル(本体にオレンジの

紙を貼り、キャップには緑の紙を

貼り「人参」にします)


・ペットボトル(狼や虎などの絵を

描きます)×数本

ペットボトルではなく、厚紙に描き、

二つ折りにして立てたものでもよし。



やり方


・椅子、または車椅子から2~3メートル

離れたところにペットボトルの「人参」を

置きます。


・その間にペットボトルの「狼」や「虎」を

間隔をあけてランダムに置きます。


・スリッパの「うさぎ」を椅子、または車椅子の

横に置き、棒をスリッパの口に引っ掛け、

前方に飛ばします。


・ペットボトルの「狼」や「虎」に当たることなく、

ペットボトルの「人参」に当たれば万歳です。



アレンジ


・人参を中央に何本か置き、円形になり、

数人で行ってもいいでしょう。


二組に別れ、向かい合って、チーム戦を

行ってもいいでしょう。