昨夜張り切ってジムに入会してから、正規会員として初めてジムに行きました。
今日はボディーバランスというクラスに参加しました。ヨガとタイチーを組み合わせた感じのやつです。
これまたインストラクターがセクシー!!40代と思われる先生なんですが、仕草といい吐息混じりの喋り方がマイクのついたヘッドフォン?を通してめちゃセクシー!!!!
ビューティフルレイディーズ。んふぅー
キープアスキング。んふぅー
もっと言ってそれ!!!!笑
完全にキモいやつになってる私!!
その後はトレッドミルで傾斜5.5/6で早歩き30分。
良い汗をかいて帰宅してちょっとだけ腹筋とスクワット40回しました。
そしてこないだ買ったまま放ったらかしになってたターメリックパウダーを使ってターメリックソイラテ。しょうがパウダーとハチミツ入り。
マキとあかんよーになってから、その前までちょいちょいデートだけしてた人に、またダメになったわーってちょっと連絡してみたら、すぐに明日会おうよ!と言われたんですが、ごめん!!ズンバあるから!!と断ったら、女友達にそれはあかんって怒られました笑
ズンバのが今は大事やねん笑
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