ブログ更新がとまった理由
一言で言うなら
他にやることがあるから
つまりは
楽しいこと、夢中になることがある
という事
どんなに楽しくて夢中になることがあっても
つまらないことや
愚痴・文句も多く(笑)
日々の疲れが蓄積してきては
吐き出さねば～という思いから
ブログを放置していることに気付く訳で
ブログ以外のことで
日々の疲労やストレスを何とかして解消したい
気分転換する
美味しいものを食べる
自分を甘やかす
などなど
やってはいるものの
一番大事なことを疎かにしていた
事に気付いた。
一番大事なこと
それは
睡眠
わかってる
大事だよね
分かってるんだけど
ストレスのせいなのか
欲張りなだけなのか
ゲームをしたり
録画したドラマを見たりと
他のことに時間を使ってしまう
仕事中は仕事中で
あれもこれもやっておかなくちゃ
と乗務中にあれば助かることや
スキルアップのためにやること
なんかを思いつくのだけど
実際、帰宅するとなにも思い出さない
疲れを癒すのも
心をスッキリさせるのも
睡眠が一番なのだという事
わかってるのに
実行しない
出来ない
ん？
本当にできないのか？
そんなわけない
ちょっと
だらんとした日々を過ごし過ぎていたみたい
50も超えると
更年期などお年頃の体調になってくるし
疲れが取れにくくなるし
いろいろ思うようにいかないこと
多くなってくるけど
ホントの本当に１番大事なのは
自分なのだから
あれやこれや
家の事
仕事の事
あるけど
優先にするのは
自分の体
健康でいること
先ずは
睡眠時間をもう少し多くすること
タクシー乗務始めたときから
休憩時には仮眠することにしている
だんだんその仮眠が疎かになってきている
あたしは
継続が苦手
惰性でダラダラ
流されやすい
自分の弱点を思い出すこと
三日坊主になろうとも
何度でもやり直す！
そういう気持ちをブログに書いてきてたんだよな～
今、夢中になってることも
ほどほどにできるように(笑)
休憩・休息・睡眠
ここからやり直ししてみるね。
かおちゃんの作品
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薫龍