7月は72km 暑さ対策は鰻ではなくマグロ | 懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)

懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)

毎日毎日ただひたすら究極の一杯を求めて彷徨う男の物語です!
何を血迷ったのかマラソンで全国制覇を目指すことになった老人のお話です。

7月5日(金)

 

今朝は、いつもの宝ヶ池です。

久しぶりにすっぽんを見ましたよ!

やっぱりでかいわ!

 

これで気を良くして、いつも通りのジョグですが、先にお姉さんが坂を上っていたので必死に走って追い抜きました。

それが災いしてもう限界です。

 

ですので、ベースアップ区間もペース上がらずで…

 

 

で、話は変わって、朝からめちゃ暑いです。

 

洗濯物はよく乾くのですが、人間も乾きますよね!?

 

小学生が社会見学で蹴上の浄水場を訪れていて、熱中症で3人ですか搬送されたとニュースが流れました。

 

あまりの暑さに出かける気がしません。

 

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とりあえずランチに焼きそばを作って気合を入れましたが、あかんねー

 

一番暑くなる2時前から散歩に出ましたが、ほんまに暑くてへばりそうになりました。

 

下鴨神社では今年初のクマゼミの鳴き声が聞こえました。

 

完全に夏到来です。

 

炎天下を2時間くらい歩きましたが、ほぼほぼ限界です。

 

私の場合、耐暑訓練(暑熱順化)をしなければなりませんので無理やり歩きますが、他の方は絶対やめた方が良いと思いますよ!

 

あまりの暑さで気分が悪くなりましたので、買い物がてらスーパーに入って涼んでから買い物しました。

 

私が子供の頃は、35度を超えるなんて考えもしなかったことです。

 

30度を超えたらえらいこっちゃと騒いでいたことを覚えています。

 

暑さで人が死ぬようになるなんてね!

 

 

暑さ対策でマグロのたたき丼を食べときました。

これでしばらくは大丈夫でしょう!?

 

暑さ対策は、鰻よりマグロと思いますけどねー