老化の原因オステオポンチン
先日、TV番組で見た衝撃的な内容
老化の原因となる悪玉物質 オステオポンチン！
オステオポンチンが増えてしまうと、老化が進み全身に炎症を起こすそうです
動脈硬化・癌・認知症 など様々な病気を引き起こす原因に！
オステオポンチンを減少させる可能性がある、3つの方法とは
・油 (ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙなどの不飽和脂肪酸に変える)
・ストレス(出来るだけ溜めない)
・腸内細菌(発酵食品などを積極的に摂る)
ゲルソン療法は⬆満たしてますね
老化の原因オステオポンチン
老化の原因オステオポンチン