今日も仕事はお休みで昼過ぎまで寝てしまいましたヽ(*'0'*)ﾂ
なんだか体がだるくて、寝ようと思えばいつまでも眠っていられそう…(^_^;)
重い腰をあげて
筋トレだけは やりに行きました！
体を動かすと体調も良くなり、なんだか体が軽くなります！
今日のおやつはコレ！
プロテインざんす(^_^;)
筋トレした後はタンパク質を補給しなくてはなりませぬ☆
べつにﾑｷﾑｷ目指してる訳じゃないですよ!!
カラダが軽くなると部屋の掃除やお片づけもやる気になってきます(｀・ω・´)ゞ
夕飯の買い物にも軽くジョギングしながら行けそうでつ！！！
最近、節約とエコロジーのため愛用しているのがエコバッグです！！
↑↑両方とももらい物。
仕事が休みの日には
夕飯の買い物は車に乗らず徒歩（もしくはジョギング）でエコバッグ持参で出かけるのが
私のマイブーム！！
節約とエコロジーに貢献してるわん( ´艸｀)という自己満足です！！
昨年まではエコにも節約にも無縁だった「ゼラ主婦」です！
共働き、子供なしの生活ならば・・・
食べるのに困るわけでもなく、とくに節約しなくても好きな物を買いながら・・ある程度の蓄えも出来ていたのです！
仕事に追われる日々で、エコロジーを考えるよりも、日々の生活の中での利便性を優先していた。
しかし、マイホームを購入計画をたててからは・・・子作りや今後の人生設計を考えはじめるようになり・・
節約・・・というよりムダを無くそう！と切実に思うようになったのです！
美容（エステ・化粧品）や健康（ジム・サプリ）にはなかなか節約する気はないのですが・・・
「エコバッグを持って徒歩でお買い物」は
ガソリン代、レジ袋の節約が出来きるうえに、いつも車で行けば余分なモノまで沢山買っていたけれど徒歩でエコバックに入るだけ・・・と考えると必要なものだけしか買わなくなるんですよね！！！
もちろん歩いて健康にも良い！！
一石二鳥だと思いませんか？？
主婦の皆様からしたら
「何をいまさら・・・」と思われるかもしれませんが
主婦でありながら・・・仕事！仕事！で突き進んできた私には
そんな ささやかな事が新鮮というか心のゆとりを感じるのです！！