道端ジェシカ’ｓDVD

私の永遠のテーマ。
ダイエット。

さぁ。そろそろ本気だしましょうか。
やばいです。
制服のホックがかからなくなるギリギリです。

そこでいつもと出すのが、道端ジェシカさんのDVD.
めっちゃハード。
40分コースと20分コースがあるのですが。
40分コースやったら１週間は筋肉痛。

ってわけで、20分コース。
はー。
気持ちよく汗をかいて。

さてさて。
今月の目標は-1.5キロかな。