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ありがとうございます。
心と身体の自然治癒力を高める
アロマ＆メンタルケアサロン
*ゼラニウムガーデン*
オーナーセラピストのいそむらゆうこ です。
日曜日は
ちょっとのんびりしながら庭仕事。
カシワバアジサイさん、
プチプチの蕾の部分もかわいいです♪
開き切ると白さが際立ちます。
美しいですね！
やっと結実し始めたブルーベリー。
春の花期は終わったけど、
次の花の蕾をつけるバラ“緑光”。
少しずつ、
いつもの日常が戻りつつありますね。
こんな時期は
今まで張りつめていた心の糸が
プツンと切れやすい時でもあります。
心も身体も
しっかりといたわってあげたいですね。
ご自身の足裏をちょっと見てみて下さい。
足裏は
淡いピンク色をしているのが理想です。
もし足裏が紫色の場合は
疲労やコリが溜まり、
血液やリンパが滞っている状態です。
足浴やセルフマッサージなどで
滞りを解消しましょう。
赤い足裏の方は
イライラや怒りを溜め込み、
エネルギーが過剰な状態です。
アロマなどで
リラックスする時間を持ちましょう。
白すぎる足裏は
エネルギーが不足しています。
鉄分やミネラルをしっかり摂って
規則正しい生活を心がけて下さいね！
足は、心身の健康状態の
バロメーターです。
時々、自分の足裏を
覗いてみるのもよいかも知れませんね。
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*ゼラニウムガーデン*の
こころと身体のセラピー
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こころと身体を両面から癒すセラピーです。
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クライアントさんご自身が抱える
はっきりと意識化されていない感情を
足指や表情から読み取って
そのテーマについて
お話をさせていただいています。
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