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心と身体の自然治癒力を高める
メンタル＆アロマサロン
*ゼラニウムガーデン*
アロマセラピスト＆トウリーダー＆
アクセス・バーズRプラクティショナーの いそむらゆうこ です。
庭のレモングラスが
背丈1メートルほどまで育ってきました。
今の季節、レモングラスは
その時使いたい分を
その都度収穫します。
収穫して家に入ると、
興味津々のモモタ君。
ネコなのに…香りの強い植物がなぜか大好きです。
レモングラスの葉っぱは
巨大なネコ草に見える…？のかも知れません！(笑)
夏の間に疲れた胃を癒すハーブの第一選択肢は
レモングラスです。
最近アイスコーヒーを飲みすぎの私の
胃を癒すハーブティを淹れようと思って
レモングラスを収穫してきたのですが、
いざキッチンに入ったら、
常備しているドライハーブの
ジャーマンカモミール
エルダーフラワー
コモンマロウ
とブレンドして飲みたくなりました。
そういえば、今年は
春の花粉の季節以来、
なんとなく喉の不調が続いていました。
しかも、去年の今頃は
気管支炎をこじらせて、
連日点滴を受けていたのでした…(^^ゞ
季節は秋。
東洋医学の陰陽五行説では
「肺」の不調に気を付けたい時期でもあります。
きっと身体が
喉を潤し、気管や肺の調子を整える
ハーブを求めていたのでしょうね！
お湯を注ぐと
ほんのり緑色になりますが
5分ほど蒸らして飲み頃になった頃には
濃い黄色のハーブティになります。
レモングラスは
他のどんなハーブとブレンドしても
相性が良いハーブです。
ドライのカモミールやエルダーフラワーのティーは
ハーブティになじみのない方にとっては
ちょっと飲みにくいのですが、
レモングラスをブレンドすることで
飲みやすいスッキリしたハーブティになります。
今の時期ならではの
フレッシュレモングラスのハーブティです(^^♪
2回に分けて飲もうと思って多めに淹れたのに
美味しくて一気に飲んでしまいました。
自覚していた以上に
喉が炎症を抑えるハーブティを求めていたようでした。
今の季節は
お客さまにも
フレッシュレモングラスをブレンドしたハーブティを
淹れさせていただきますね～！
でも、苦手な方は、遠慮なくおっしゃってください。
現在、サロンでは、
・エルダーフラワーのコーディアル
・モリンガティー
・緑茶とミントのブレンドティー
等のご用意がございます。
お好みのお茶で
リラックスなさってくださいね～♪
