まいにちたまもりゆうた 体にいい事

玉ちゃん、体にいい事しようウィーク実施中なのねー。

肌荒れはまずいわねー。

腸を整えるといいらしいものね。

私も腸にいい事やってみようかな。

乾燥で、風邪やインフルエンザに注意。

加湿器で、湿度が40%以上になるようにしています。

あと、喉がイガっとしたら、トローチや、うがいで殺菌。

風邪のウイルスが、体内に入らないように心掛けています。

これから花粉の季節でもありますねー。

元気に乗り切りましょう。